Hinweis: Die Informationen in diesem Artikel dienen nur zu Informationszwecken und stellen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung dar. Wenden Sie sich immer an einen Arzt oder eine qualifizierte medizinische Fachkraft, wenn Sie Fragen zu einem medizinischen Zustand oder einer Behandlung haben. Die hier angesprochenen Informationen sind kein Ersatz für die Beratung oder Verschreibung durch Ihren Arzt.
Drei von vier Franzosen und Französinnen sind im Laufe ihres Lebens von Hämorrhoiden betroffen. Viele leiden chronisch darunter, aber es gibt wirksame und natürliche Mittel, um Hämorrhoiden zu behandeln.
Die Rosskastanie
Die Rosskastanie wird von vielen Apothekern empfohlen und kann die Symptome von Hämorrhoiden lindern, indem sie die Durchblutung fördert.
Zahlreiche Forschungsartikel belegen die Wirksamkeit der Rosskastanie (und ihres Wirkstoffs Escin) bei der Behandlung von Hämorrhoiden. In einer Doppelblindstudie führte die tägliche Einnahme von 120 mg Escin zu einer deutlichen Verringerung von Blutungen, Juckreiz und Schwellungen bei den behandelten Patienten.
Die meisten Apotheker empfehlen eine Einnahme von 250 mg bis 375 mg Rosskastanienextrakt, 2-mal täglich zu den Mahlzeiten, was 80 mg bis 150 mg Aescin pro Tag entspricht.
Psyllium
Psyllium ist ein Verbündeter für einen gesunden Stuhlgang und eine Möglichkeit, Hämorrhoidalsymptome zu bekämpfen. Die Wirksamkeit von Psyllium gegen Hämorrhoiden wird von der Forschung gut unterstützt.
Tatsächlich kam eine Studie unter 378 Patienten, einschließlich einer doppelblinden Kontrolle, zu dem Schluss, dass ein Ballaststoffzusatz nicht nur die Symptome von Hämorrhoiden lindert, sondern auch deren Wiederauftreten verringert.
Die Studie zeigt, dass die Einnahme von Ballaststoffergänzungsmitteln die Heilungschancen um 47 % verbesserte und Blutungen um 50 % verringerte.
Fragon Kleine Stechpalme
Fragon hat eine sehr ähnliche Funktion wie die Rosskastanie: Es ist ebenfalls ein natürlicher Inhaltsstoff, der die Durchblutung fördert.
Seine Wirksamkeit wurde besonders im Zusammenhang mit der Behandlung schwerer Beine nachgewiesen.
Veränderungen des Lebensstils
Psyllium ist aufgrund seiner positiven Wirkung auf die Verdauung ein wirksames Mittel gegen Hämorrhoiden. Es ist auch möglich, den Transit durch Änderungen des Lebensstils zu verbessern, was zur Linderung von Hämorrhoiden beitragen kann:
- Ernährungsumstellung: Eine Erhöhung des Ballaststoffanteils in der Ernährung kann die Verdauung verbessern (mehr Obst, Nüsse, Gemüse usw.).
- Bessere Flüssigkeitszufuhr: Mehr Wasser zu trinken kann helfen, den Stuhl weicher zu machen.
- Mehr körperliche Aktivität: Regelmäßige körperliche Aktivität (Gehen, Laufen usw.) kann ebenfalls die Verdauung verbessern.
Sitzbäder
Schließlich werden Sitzbäder (das Eintauchen des Gesäßes in eine Schüssel mit lauwarmem Wasser, mehrmals am Tag) oft als natürliche Methode zur Linderung von Hämorrhoiden vorgeschlagen.
Es gibt jedoch keine strenge wissenschaftliche Studie, die die Wirksamkeit von Sitzbädern gegen Hämorrhoiden sicherstellt. Diese Methode kann jedoch als Ergänzung zu anderen Methoden oder Behandlungen eingesetzt werden.
Suchen Sie einen Arzt auf
Was auch immer geschieht, wenn Sie unter Hämorrhoiden leiden, gehen Sie zu Ihrem Arzt, der Ihnen die beste Lösung für Ihre spezielle Situation empfehlen kann.